hypnose nantes

Est-ce que l’hypnose va fonctionner sur moi ?

Pas forcément. L’hypnose ne s’adresse pas à tout le monde, car nous avons chacun des personnalités différentes. C’est grâce à la première séance que je peux savoir si l’hypnose va fonctionner sur vous.

Combien faut-il de séances en moyenne ?

Chaque personne est unique tant dans son vécu personnel que dans son environnement (relations, travail, etc.). Il est donc difficile d’indiquer un nombre de séances précis. Néanmoins, gardez à l’esprit que l’hypnose tout comme le coaching sont des thérapies brèves, cela signifie qu’il vous suffira de relativement peu de séances pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Les séances sont espacées de 15 jours à 1 mois.

Comment se déroulent les séances ?

Chaque hypnothérapeute / coach à sa façon de travailler. Voici ma façon de faire :

La première séance :
Lors de cette prise de contact, je pratique ce que l’on appelle une anamnèse, c’est un questionnaire qui regroupe un ensemble de questions concernant votre passé, votre environnement présent et vos objectifs futurs. Nous verrons ensemble si les outils que je pratique sont sont adaptées à vos objectifs, quels sont vos forces sur lesquels vous pouvez vous appuyer, quelle est la façon dont nous allons nous y prendre pour la suite, etc.
C’est un véritable bilan, qui permet de bien analyser vos objectifs et de savoir la direction que nous allons prendre ensemble.

Les séances suivantes :
Je m’appuie sur ce que vous m’avez indiqué lors de la première séance (anamnèse) pour créer une séance totalement adaptée à votre personnalité, votre vécu, vos objectifs. Il faut me laisser environ 10 jours pour bien préparer la séance.

Ensuite, selon ce que l’on aura défini ensemble vous aurez une séance tournée vers l’hypnose, ou bien la sophrologie, les outils de coaching…

En fin de séance, je vous propose, des actions à mener dans votre vie de tous les jours et d’éventuels exercices d’auto-hypnose à mettre en œuvre avant la séance suivante.

L’accompagnement prend fin quand selon vous, vous avez atteint votre objectif.

Ou recevez-vous, quel est le tarif d’une séance, combien de temps dure la consultation ?

Le cabinet est situé au 56 route de Clisson (proche du lycée la joliverie).
Vous pouvez également bénéficier de séance d’hypnose en ligne.

Le prix d’une séance est de 65€. Une séance dure environ 1 heure.

 

En hypnose est-on inconscient ?

Vous serez dans ce que l’on appelle un « état de conscience modifié ». L’hypnose est un entre-deux, vous ne dormez pas, mais vous n’êtes pas éveillé non plus. Dans cet état particulier, c’est votre inconscient qui réagira à mes messages. C’est un état entre l’éveil et le sommeil particulièrement agréable et reposant. Vous resterez toujours conscient de tout ce qui se passe autour de vous.

Puis-je rester bloqué en état d’hypnose ?

Il est impossible de rester bloqué en hypnose cela serait un peu comme rester bloqué dans le sommeil naturel. Par contre l’hypnose nécessite un temps de réveil. Je veille toujours à ce que vous soyez bien réveillé avant de repartir du cabinet, même si cela doit dépasser le temps de rendez-vous.

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?

Il existe de nombreux courants en hypnose et chaque hypnothérapeute et sophrologue (car la sophrologie utilise aussi l’hypnose) choisit celui qui lui convient le mieux. Il y a l’hypnose humaniste, l’hypnose Ericksonienne, mais encore l’hypnose spirituelle, etc. L’hypnose Ericksonienne est le plus scientifique des courants d’hypnose. Il s’appuie sur les travaux du Docteur Milton Erickson.
Les autres courants s’appuient davantage sur un mélange holistique : chakras, magnétisme, énergie quantique…

Est-ce que l’on peut faire faire n’importe quoi à une personne sous hypnose ?

Rassurez-vous ce n’est pas possible, une part de votre conscience est toujours présente et vous protège de toute manipulation. De plus, en tant qu’Hypnothérapeute certifié je respecte une charte éthique et déontologie stricte.

Vous jouez avec l’esprit ?

Je n’ai pas fait Poudlard (à mon grand regret d’ailleurs), et l’hypnose ne joue pas avec l’esprit. L’hypnose est un état naturel que vous avez déjà en vous, je vous aide juste à atteindre cet état.

Dois-je faire quelque chose de particulier avant ma séance d’hypnose ?

Il est important de venir avec l’esprit clair. Ainsi, impossible de faire une séance si vous avez pris de l’alcool juste avant la séance par exemple. À savoir : l’état de fatigue interfère peu sur la séance. Ainsi, si en fin de journée vous manquez de sommeil aucun problème, c’est même l’inverse, car en cas de fatigue le conscient lâche encore plus facilement prise !

J’ai peur de ne pas réussir à lâcher prise

C’est dans ce cas ou la sophrologie et l’hypnose sont deux techniques qui vont de pair. J’utilise d’abord la sophrologie afin que vous puissiez vous détendre, vous relaxer au maximum. Ensuite, c’est tout naturellement que vous glisserez dans un état d’hypnose agréable et reposant. C’est dans cet état d’hypnose que l’on peut travailler efficacement sur vos objectifs (arrêt du tabac, maigrir, stress, confiance en soi…).

Pourquoi être Hypnothérapeute et Coach ?

À mon sens ces deux composantes sont totalement complémentaires. Les coaching est un outil très puissant qui permet notamment de réaliser en ensemble d’exercices de développement personnel entre les séances.

Je pratique également quelques outils de sophrologie. La combinaison des deux vous permet :
– d’entrer plus facilement en état d’hypnose
– d’avoir de bons outils pour gérer les moments de stress
– mieux appréhender la douleur (psychologie ou physique)

Et si je veux uniquement faire de l’hypnose ou du coaching ?

Certaines personnes peuvent préféré les outils pratiqués en coaching tandis que d’autres peuvent préféré des séances d’hypnothérapies. Lors de la première séance je vous explique ce que je penses être le mieux en fonction de votre objectifs et quels sont les outils les plus adaptés. Si vous préférez d’autres outils que ceux que je vous recommande informez-moi.

Faites-vous des séances à domicile ?

Les séances à domicile sont réservées aux personnes ne pouvant se déplacer. Je me déplace à Nantes et sur toute la banlieue au sud de la Loire (Rezé, Vertou, Clisson, Vallet…). Contactez-moi pour plus d’informations.

J’ai encore des questions !

N’hésitez pas à m’appeler au 07 82 31 17 31 ou à m’envoyer un mail à vicarini.m@gmail.com et j’essaierais d’y répondre.