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10 raisons de jouer d’un instrument de musique

L’Harmonie Cérébrale : Comment Jouer d’un Instrument de Musique Améliore le Cerveau et le Bien-être Dans un monde où la santé mentale et le bien-être prennent une importance croissante, une activité se distingue par ses multiples bienfaits sur le cerveau : jouer d’un instrument de musique. Longtemps perçu comme un simple loisir ou une compétence…

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Coaching HPI : une mode dangereuse ?

Coaching HPI – Une mode dangeureuse La mode du coaching HPI peut avoir des effets négatifs sur les personnes concernées ou intéressées par ce sujet. En effet, elle peut conduire à : Une sur-identification au HPI : certaines personnes peuvent se croire à haut potentiel sans avoir passé de tests validés ou sans avoir consulté…

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Les bénéfices de l’hypnose pour gérer l’anxiété

Les bénéfices de l’hypnose pour gérer l’anxiété Lorsque l’anxiété s’invite dans notre quotidien, elle peut se manifester de différentes manières. Mais quels sont réellement les différents types d’anxiété ? Comment reconnaître ses symptômes et surtout, comment y faire face de manière efficace ? C’est à travers cet article que nous explorerons les réponses à ces questions…

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Hypnose stress examen

HYPNOSE et le stress des examens COMMENT L’HYPNOSE PEUT AIDER FACE AU STRESS DES EXAMENS ? Les examens mettent à l’épreuve nos capacités intellectuelles, émotionnelles et physiques. Qu’il s’agisse du brevet, du bac, du permis de conduire ou d’un concours, nous devons affronter la pression de la réussite, le jugement des autres et nos propres…

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Bilan de compétences en ligne

Bilan de competénces en ligne Le bilan de compétences en ligne est de plus en plus populaire auprès des personnes souhaitant évaluer leurs compétences professionnelles et trouver un nouvel épanouissement dans leur carrière. Ces bilans peuvent être gratuits ou payants, proposés par différents organismes tels que Pôle Emploi, l’APEC ou encore des entreprises de coaching…

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Hypnose et le permis de conduire

HYPNOSE et permis de conduire GÉRER LE STRESS DU PERMIS DE CONDUIRE AVEC L’HYPNOSE À NANTES Depuis 2016, j’organise des ateliers d’hypnose pour aider à gérer le stress avant le permis de conduire, en collaboration avec de nombreuses auto-écoles et moto-écoles telles qu’Armorik Conduite à Rezé, Mc Auto École en Île-de-France, Mon Permis Moto en…